陈若琳称洛杉矶再创国际顶峰！央视晒与全红婵比照 师徒二人已8金
陈若琳作为全红婵的主管教练也参加了巴黎奥运会表彰大会，在大会后陈若琳接受了央视的拜访。陈若琳谈到：“一开端是作为运动员参加大会，这次是以教练员的身份参加感觉有点不相同，但为国争光的心是永不改动的，让咱们一同等待2028年洛杉矶奥运会，咱们会再创国际顶峰，续写新的篇章。”
陈若琳本年32岁还未婚配，她是奥运跳水女王之一，她拿下了五块金牌：2008年北京奥运会两块、2012年伦敦奥运会两块、2016年里约奥运会一块，2016年10月19日陈若琳在社媒官宣因颈椎伤势退役，随后她去到南京体育学院游水学院任教练员。
此前央视新闻专门做了陈若琳/全红婵师徒二人每一跳的比照视频，两人的动作、入水不能说彻底相同只能说是一模相同，无愧是跳水界的超级天才。
陈若琳是2021年12月17日开端成为全红婵的主管教练，在2023年10月25日国家体育总局正式将陈若琳从京外调配到北京游水运动管理中心任职。全红婵17岁现已三金，陈若琳退役时24岁是5金，师徒二人现已8金。
北京时间8月22日，有网友在安徽偶遇了陈若琳，据悉陈若琳是到安徽参加一档节目，巴黎奥运会完毕陈若琳也取得了时间短的度假时机。
在奥运特别节目《黄金时代》里，陈若琳谈到了自己退役后去到人大读书：“刚回到校园读书很不习气，渐渐习惯这个日子后也觉得挺好的。与同学之间交流方面没有什么妨碍，与找到了一些新的朋友，现在都还在联络的朋友。”
一天之前，奥林匹克官方晒出16年前陈若琳那惊天一跳，2008年北京奥运会女子单人10米台决赛，陈若琳最终一跳取得100.30分取得金牌。
文/颜小白：奥运调查
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决赛开赛即高潮，全红婵第一跳冷艳全场，腾空、翻腾、入水趁热打铁。当她入水的瞬间，整个场馆似乎进入了停止状况，水花魔法般消失，人与水融为一体。这一跳让7个裁判齐刷刷地打出10分（满分），也协助全红婵确立了抢先方位。尔后她稳居第一，尽管第三跳稍有瑕疵，但终究仍以总分425.60分夺冠。
8月6日，我国选手全红婵在竞赛中。新华社记者 张玉薇 摄
陈芋汐则步步为营一路追逐，在第三轮后将与全红婵的分差缩小至1.6分，最终以420.70分摘银。全红婵夺冠后红了眼眶，扑进了教练陈若琳怀里，随后一路小跑去找陈芋汐，两人拥抱在一起。
8月6日，我国选手全红婵（右）与教练陈若琳庆祝。新华社记者 王鹏 摄
这对“双子星”在本届奥运会上携手赢得了双人10米台的冠军，她们既是最好的伙伴，也是互相最强的对手。两位绝世高手在决赛高峰相见，惋惜落败的陈芋汐说：“这枚金牌被我国代表团拿下了，被我的伙伴、也是好队友拿下了，我十分高兴，也恭喜她。自己可能有一点惋惜，由于分差也不大嘛。回去接着尽力。”
8月6日，全红婵（右）和陈芋汐展现奖牌。新华社记者 王鹏 摄
全红婵来到混采区时眼睛还有些红，“是哭了，这三年确实挺不容易，拿这枚金牌特别高兴。”
在东京奥运会一举成名后，全红婵也遭遇过波折，在世锦赛单人10米台赛场接连两届与金牌擦身，直到本年多哈世锦赛才打破“魔咒”。
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巴黎奥运周期遇到发育问题
三年前在东京，年仅14岁的全红婵在女子10米跳台单人项目上一举成名，其时她取得466.20分（满分477分），打破世界纪录，冷艳全世界。但在全红婵夺冠时，“跳水女皇”高敏在慨叹全红婵惊人的天分之外，曾提示说：“小姑娘或许接下来要遇到发育的问题了。”
像跳水、体操等项目的女运动员，年岁较小的时分体态轻盈，完结高难度动作相对简单，因此出成果很快。但在逐步长大后，伴随着发育带来的一系列身体改变，会让运动员感觉从前很简单完结的动作，做起来费劲。
巴黎奥运备战周期，“天才少女”全红婵就遇到相似难题。“感觉动作不是很轻松了，翻起来的动作也不是很顺了。”她这样说。
2021年年末，奥运五金得主陈若琳开端担任全红婵的主管教练。她有一次泄漏，全红婵在曩昔两年多的时刻内，身高长了7厘米，体重涨了10多斤，这让全红婵的技能随之发生改变。“体重增加一斤，关于跳台这个项目的运动员来说就像是在负重练习相同，或许会对运动员的伤病有影响，动作也会变形。身体变重了，她（全红婵）自己也会不舒服。”陈若琳做运动员时，一度经历过相似的问题，她对此深有感触。
207C动作一度成为她的“心魔”
体重增加，让全红婵的技能动作随之发生改变。尤其是207C（向后翻腾三周半抱膝）动作，一度成为她的“心魔”。“有段时刻，我站在跳台上，对这个动作感到恐惧。”全红婵从前这样回想。
207C是向后跳水的动作，它关于运动员空中方位的感知、入水视点与机遇的操控等方面，都有极高的要求。相比较而言，全红婵的队友陈芋汐虽然在这个奥运周期也面临着快速发育的问题，但她的身体感知天分是“关于向后的感觉很超卓”，因此陈芋汐在207C动作上的成功次数要高于全红婵。
此前包含世锦赛、亚运会、世界杯总决赛等重要竞赛，全红婵现已几回在207C动作上呈现较大失误。207C动作有段时刻就像是一个暗影笼罩在她的心头。
“咱们从前对比过她在这个动作上的前后差异，东京奥运会时，她恨不能能在跳台上边就现已翻两周了，但现在她在翻第一周时，现已在跳台下边的方位了。”陈若琳说。
早来晚走用尽力降服短板
曩昔两年多时刻，陈若琳作为全红婵的主管教练，想了许多方法协助全红婵赶快提高体能与专项才能。一起，陈若琳共享自己做运动员时的经历，以协助全红婵渡过难关。“我会以过来人的经历，告诉她（全红婵）该怎样去面临，她如果是累了，或是练习有点小偷闲的话，我就会告诉她我其时是怎样样练习的，她就会听，听完就会尽力练习。”陈若琳说。
陈若琳举过一个全红婵练习的比方：跳水队一般都是13时30分开端练习，但全红婵简直每天都会12时呈现在练习房，提早开端练习。“这样的话，她就能比其他人多练一个多小时了。”陈若琳说，“女子10米跳台这个项目，其实筛选率是很高的，或许两年就出来一个新的优异运动员，所以你想要坚持常胜将军的状况，有必要要比他人支付多一倍乃至更多的尽力。”
全红婵在练习方面的投入与自我要求，令陈芋汐都很敬服。有一次陈芋汐这样说起全红婵：“我蛮敬服她关于练习的投入与专心，她总是最早来馆里练习，最晚脱离的那个。”
实际上，全红婵在207C动作上常常有完美的发挥，比方本年的世锦赛，全红婵在207C动作上跳出挨近满分。“这个动作我现在并不像从前那样有恐惧心思了。”全红婵说。
不过，技能上霸占难点，并不意味着每次竞赛都完美无瑕。比方，巴黎奥运会前的最终一次大赛西安跳水世界杯总决赛，全红婵在207C动作上再度呈现失误。在陈若琳看来，全红婵没做好这个动作并不是技能原因，而是心思方面主意多了，“正常技能发挥的话是没有问题的，但她会呈现一些心思动摇。”
在巴黎奥运会10米跳台决赛中，全红婵在这个动作中的发挥十分超卓，这足以确保她完成卫冕，跃上女子跳台新高度。
文/本报巴黎专电特派记者宋翔
拍摄/特派记者黄亮
(北京青年报)
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