这儿是《人物》的「见好」栏目，本期「见好」的主题是「抠门健身大赏」。
尽管从小就知道「生命在于运动」，但咱们却能找到各式各样的理由迟迟不肯敞开，这个理由也许是上班太累、周末只想躺着，搞不懂运动器械或许单纯不想花钱买配备。但这次后台收到的200多份回复切真实实让咱们感触到了什么叫「动起来远比你幻想的更简略」，坚持的含义也远大于花费的程度。
有的人仅靠一个15块的健腹轮就坚持健身了12年；有的人觉得只需开端动了，一件破T恤就比整套名牌运动服更有性价比。还有更多因为学业或作业压力身体一再报警的朋友们，依托见缝插针的爬楼或骑车找回了对身体的掌控，重获身心平衡的自在。
假如咱们无法回绝日子的冗杂与突袭，但至少能够让「运动」成为一个供咱们喘息与康复的锚点，究竟「想动是人的天分」嘛！
气候越来越冷了，愿你这个秋天能好好运动，也能好好歇息。
策划、文｜Jun
修改｜楚明
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近来，敦和资管举办了2022年出资战略报告会，敦和资管首席经济学家徐小庆以“我国抑滞，美国防胀”为主题，做了共享。
徐小庆以为，2021年或许更多是底子面自身做出资，而下一年更多是环绕方针的应对和改动来做出资。2022年应重视“我国抑滞、美国防胀”，掌握方针改动。详细到大类产装备上，债券商场或将面对阶段性的压力，方针环境将更有利于产品和股票，大约率会进入到一个长时刻的低利率年代。产品方面：更多转向重视需求端，我国在影响国内需求，美国的消费仍有必定耐性，放缓还需求时刻。
股票方面，徐小庆以为全体比本年要相对达观。他以为，股票将迎来遍及性时机，而不是几个作业的时机。即作业分解特征下降，轮动增强。其间，他指出，制作业相关的装备权重开端逐渐超越消费类权重。
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一周大事件
杭州亚运会将于2023年9月23日举行
近来，亚洲奥林匹克理事会于7月19日宣告，杭州亚运会定于2023年9月23日至10月8日举行，称号仍为杭州2022年第19届亚运会。
此前受疫情影响，亚奥理事会执委会在本年5月6日宣告，在与我国奥委会、杭州亚组委进行充沛评论后决议，原定于2022年9月10日至25日在我国杭州举行的第19届亚洲运动会将延期举行。
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作为全球老龄化最严峻的国家之一，日本1.2亿人口中，65岁以上的白叟就有3900万。这意味着，日本养老面临最大的问题之一，是护理人员严峻不足。
护工，在日本被称作介护师，假如能经过日本国家介护师资格考试，即可成为“介护福祉士”。2022年数据显现，介护师均匀年收入是362.9万日元（18万元人民币），日本30岁年青人的均匀年收入约400万日元（20万元人民币）。
考取“介护福祉士”资格证，正是林海当时的方针。此前，他在日本多个养老组织实习过，托老所、拜访介护、特养……可是否真的要做这一行，林海并没有下定决心。
在特护养老院里，他见证了生命晚期的种种情形，也曾一天内送行两位白叟。他形象最深入的，是日本社会对白叟的尊重——夜里，不能由于怕白叟乱走或许发生风险就锁门，只能用眼睛看着。有些白叟只能吃流食，食物打成糊状也色彩清楚。
林海坦言，做护工每月薪资大约20万日元出面（折合人民币约1万元），考虑要面临屎尿、疾病，这个钱并不多，“检测仁慈的时间十分多。”